月別: 2021年6月

内容はシンプルです。フットサルを2時間行い、走りまわる。
人数が揃えれない、時間がないという方は、最近は個人フットサルという募集をフットサルコートで行っており、
１人の方が１000-2000円くらい支払っていろんな方とフットサルができるというシステムが構築されています。
“フットサルで２時間ひたすらに走り続ける” の続きを読む

今は終わってしまった番組ですが、テレビで食前にきゅうりをよく噛んで食べると痩せる！とやっているのを見ました。
家が農家で夏はきゅうりが腐るほどあるのでやってみました。
“きゅうりダイエットの効果はいかに。” の続きを読む